Å svømme mot mediestrømmen
Halldis Bjerkvik Volle

Å svømme mot mediestrømmen

Er det mulig å klare seg ei uke uten tv og internett? Etter tre dager uten tv ble jeg overrasket.

Lytt til radiokommentaren med intro (og uten intro

Før påske inviterte Familie & Medier til kampanjen «Skjermfri uke» for å bli mer bevisst på egen mediebruk. For første gang ble hele familien vår med på eksperimentet.

 

Fredag:

KREVENDE: Tilbake fra barnehagen, middagen skal lages og ungene hyler om å få se barne-tv. Mangelen på søvn gjør viljen svak og det er fristende å trykke på tre knapper i bytte mot stillhet og passive barn. Men det er skjermfri uke, og det går ikke an å sprekke den første dagen! Fargeblyanter og plastelina blir redningen, mens matlagingen går sin skjeve gang ved siden av. Etter middag hjelper det med en tur ut i stedet for å synke ned i sofaen, og kaffen til mor og far blir med ut på tur i termokopper.

 

Lørdag:

ERKJENNELSE: Det er vanskelig å klare seg fullstendig uten skjermbruk. For eksempel er det vanskelig å legge fra seg telefonen helt, når den også brukes til kalender, handleliste, sjekk av været og organisering av et førstehjelpskurs via Facebook. iPaden brukes som kokebok, men blir henvist til å være kun det, sammen med sporadiske sjekk av Facebook og førstehjelpskurset. Forsøker å ikke falle for fristelesen til å sjekke alt mulig annet på Facebook samtidig.

 

Søndag:

OVERRASKELSE: Ungene maser ikke særlig om å få se barne-tv lenger, og jeg er overrasket over hvor ofte jeg har brukt tv-en som barnevakt for å få ro til å gjøre andre ting. Ungene leker i større grad på eget initiativ, de bygger hytte i stua med puter og stoler og lager tårn med Duplo. Selv nyter jeg å sitte med minstejenta på fanget og lese når hun henter bok etter bok. For oss voksne blir det tid til å sitte i sofaen med bøker på kvelden.

 

Mandag-fredag:

ABSTINENSER: Det er vanskelig å gi helt slipp på trangen til å sjekke telefonen og jeg sluker nærmest arbeidstiden der jeg får lov til å sitte foran en skjerm. Sånn sett hadde det vært interessant å være fullstendig skjermfri også i jobbsammenheng. I vårt samfunn er det likevel vanskelig å komme utenom skjermer. Informasjon om åpningstider på biblioteket, svømmehallen og andre aktiviteter er så enkelt tilgjengelig på nettet. Kanskje en gammeldags telefon med kun mulighet for sms og å ringe vil gjøre underverker for hvilepulsen i sommerferien?

 

Konklusjon:

Vi lever i et mediesamfunn, og det er nesten umulig å isolere seg fullstendig fra mediene i hverdagen. Ikke er det ønskelig for vår familie heller. Det finnes mange gode tv-program og det er mye nyttig informasjon på internett. Å være sosiale med andre på Facebook har også mange positive sider.  

For vår del kommer vi til å sette strengere grenser for skjermbruk i familien. Tiden mellom middag og legging skal være tilnærmet skjermfri, med unntak av barne-tv. Når det gjelder tv-titting vil vi være mer bevisste på å velge ut på forhånd det vi ønsker å se, i stedet for å se tilfeldige programmer, for det tar ofte mer enn det gir.

Det er en utfordring å ikke bare la seg flyte med mediestrømmen, men å ta bevisste svømmetak i den retningen man ønsker å bevege seg. Det finnes ikke nøytral underholdning, det vi velger å bruke tid på, det vi ser, leser og hører gjør noe med oss. Og da er det verdt å stoppe opp for å reflektere over hva vi ønsker å bli påvirket av.  

 

Mediekommentaren kan benyttes fritt med kildehenvisning


 


Mer å lese

Tilbake til Edens hage

ANDAKT: Hvorfor skammer vi oss over at det viser på kroppen hvor trøtte og slitne vi egentlig er?Les mer

Hva gjør vi med «Skam»?

Hoderisting alene fører ikke til forbedringer. Større innsikt i unges liv kan derimot føre til mer forståelse og omsorg.Les mer

Vi er begrenset

Unge stresser og strever for å bli perfekte på alle områder. Hjelper det å snakke om at vi egentlig ikke strekker til?Les mer

Hva skammer unge seg over?

Sesong 2 handler mest om Noora, som ikke drikker. I de første fem episodene er voksne fullstendig fraværende. Det kan virke som en drømmesituasjon. Les mer

Leder- og foreldreguide til "Skam"

«Jeg vet at man liksom skal tenke det at hvis en gutt ikke liker deg, så er det ikke deg det er noe galt med, men han. Men hvordan tenker du egentlig det?» Spørsmålet kommer fra Vilde (16), i NRK-serien "Skam". Serien har blitt en voldsom suksess og har nesten like mange seere som «Kampen om tungtvannet». Nå vises sesong 2, her får du vite mer om serien. Les mer

Detaljer om meg

«Jeg har to søsken». «Jeg er tannlege». «Jeg har spist frokost». Forslagene er mange, men «Nei», sier jeg og stopper dem. Jeg vil ikke vite jobben deres, jeg vil ha detaljer. Hvor vanskelig kan det være?Les mer

Hvorfor er kroppen så viktig?

Også i år handler mange mediesaker om «sommerkroppen». Hvorfor kjemper unge så hardt for å se best mulig ut? Les mer

Kjenner seg igjen i mørket

Under Nordiske Mediedager snakket skaperne av tv-serien Dag om de fem årene siden starten. – Det er forbausende mange som kjenner seg igjen i det mørke i den, sa skuespiller Atle Antonsen til BA etterpå. Les mer

Livssyn – en blindsone i journalistikken

Nordiske Mediedager er over for i år, og nok engang var det et glimrende program med en vesentlig mangel. Jeg er redd konferansen gjenspeiler at tro og livssyn er et ikke-tema for Medie-Norge.Les mer

Sårbare seksuelle grenser

Kampanjen #jegharopplevd, der jenter forteller om seksuell trakassering, har fått overveldende respons. Menn forteller at vi trenger å snakke om hvor grensene går. Les mer

Menneskesyn i kommentarfeltene

Tenk deg at du oppdager at det brenner i huset ditt. Familien kommer seg trygt og raskt ut, men i huset er fortsatt du, din trofaste hund og den syv år gamle venninnen til datteren din. Både hunden og jenta trenger hjelp for å komme seg ut, og du har bare mulighet til å hjelpe en av dem. Hvem velger du?Les mer

Kan du skylde på noen?

Mennesker ser ut til å være født med et behov for å skylde på noe – eller noen. For noe er grunnleggende galt når vi rolig ser på at mennesker bokstavelig talt går under. Hvorfor gjør vi det? Les mer

Å være krenket eller ikke være krenket

«Hva er edel ferd?» spør Hamlet i Shakespeares kjente tragedie. Kunne debatten rundt «Trygdekontoret», pornosketsj og Kari Jaquesson fått en annen dybde om man hadde startet med dette spørsmålet? Les mer

Tør du å være tilstede? Ta en skjermfri uke!

Vi ser, men ser ikke; hører, men hører ikke. For tankene er i den digitale verden. Les mer

Kjemper mot seg selv

Jeg gruer meg til treåringen ikke lenger bare er seg selv. Til hun ser i speilet med et misfornøyd uttrykk. Snart slipper hånda hennes taket. Hva møter hun da?Les mer

Den som lytter, fortjener å bli hørt

«Når du snakker, repeterer du bare det du allerede vet, men hvis du lytter, kan du lære noe nytt», har Dalai Lama sagt. I tillegg trenger vi å lytte for å kunne gi mennesker svarene de dypest sett trenger. Men er vi kristne for opptatt med å forsvare oss til at vi har tid til å lytte? Les mer

"Religiøse folk er litt enkle, da"

Det er på høy tid å ta et oppgjør med egne fordommer og ta religiøsitet mer alvorlig. Spesielt i pressen.Les mer

Bønn i stedet for demonstrasjon

«Tidligere stod kristne og feminister sammen i kampen mot porno. I dag er det bare kvinnegruppa Ottar som demonstrerer mot Fifty Shades of Grey.» Dette skrev Dagen på forsiden 12.februar og skapte med det et inntrykk av at vi kristne sitter med hendene i fanget og ikke gjør noen ting. Les mer

Hva er problemet med "Fifty Shades of Grey"?

Det har vært mye oppstyr og mediedekning på grunn av filmen "Fifty Shades of Grey". – Det er i bunn og grunn en kjærlighetshistorie, med uvanlig sex, sier E.L. James, forfatteren av bøkene som filmen er basert på. Les mer

Morgenandakten – med eller uten Jesus?

Er det egentlig vi i kirken, og ikke NRK, som må under lupen når vi får en uke med morgenandakter uten kristen forkynnelse? Les mer

Tid for digital selvransakelse

Hva er egentlig problemet med å bruke smarttelefonen til alle døgnets tider? Les mer

Ytringsfriheten trenger et ‘men’

Ti personer er drept og 40 kirker og misjonsbygg er brent ned i opptøyer i Niger, utløst av Charlie Hebdo-saken. Samtidig kappes pressen i Vesten om å være modigst til å krenke. Vi er alle Charlie, men kan vi samtidig være de uskyldige ofrene i Niger? Les mer

En bro av lys inn i mørket

Det er jul om noen dager. Midt i alle julelysene og glitteret speiler mediebildet en tøff verden med mye lidelse. Mye mørke. Hvordan kan vi bringe lys til de som opplever at alt er mørkt? Les mer

Å kritisere ikke-troende for manglende forkynnelse

Hvordan skal vi kristne forholde oss til en julefeiring som handler mindre og mindre om Jesu fødsel? Les mer

Mellom korsnekt og "Fylla"

Da har Kringkastingsrådet også sagt sitt. De støtter NRKs forbud mot å bære kors på jobb som journalist, av kommunikasjonsmessige årsaker. Men jeg savner en mer helhetlig tenkning omkring NRKs kommunikasjon. Les mer

Om korsnekt, fremmedfrykt og Guds kjærlighet

Når over 120 000 personer på få dager blir med i en protestgruppe på Facebook for en sak som isolert sett er ganske udramatisk, hva er det da som skjer? Er det som flyter ut i kommentarfeltene et resultat av den berømte dråpen i et fullt beger? Og kan det være at begeret ikke har så rent vann som vi gjerne skulle ønske oss? Les mer